بدن و مغز کودک در این سنین رشد زیادی دارد، بنابراین تغذیه سالم بسیار مهم است. وعدههای غذایی باید شامل میوه، سبزیجات، لبنیات، غلات کامل و پروتئین سبک باشد. پرهیز از تنقلات فراوریشده هم به سلامت کودک کمک زیادی میکند. در مهد ما، برنامه غذایی با مشورت متخصص تنظیم میشود.
بدون دیدگاه